Воздушная йога поможет освоить перевёртыши без особой и длительной подготовки. В положении вниз головой внутренние органы отдыхают, улучшается работа мозга и очищаются его сосуды, улучшается питание головы, активизируется рост волос, стимулируется работа эндокринной системы организма, нормализуется обмен веществ и гормональный фон. Тренировки по воздушной йоге проходят во вторник, среду, четверг и воскресенье в 9:00. Не рекомендуется заниматься воздушной йогой при беременности, некоторых травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, послеоперационном периоде, глаукоме, гипертонии и грыже.

Планируете посетить фитнес-зал? Вам обязательно нужно ознакомиться с расписанием тренировок на неделю с 10 по 16 апреля. Вас ждут разнообразные занятия: от йоги и воздушной йоги до восточных танцев и круговой силовой. Также в расписании есть новая группа воздушной йоги LIGHT и тренировка ФИТНЕС-МИКС. Тренажерный зал работает с 9:00 до 21:00.

В посте на странице 'Признавашки Слободского' обсуждается отзыв о магазине холодильников АТЛАНТ, который был оставлен в социальной сети. Автор поста благодарит за отзывы и просит давать их, чтобы улучшать качество обслуживания.

Участвуйте в розыгрыше Hair & Body Box, в котором собраны все фавориты для ухода за телом и волосами. В наборе есть полирующие скрабы, расслабляющая соль для ванны, кремы для рук и молочко для тела, масло от растяжек, кокосовый гель для душа, шампунь, бальзам и маска для восстановления волос. Условия участия просты: быть подписчиком группы, поставить лайк на несколько последних публикаций, сделать репост записи и написать комментарий под ней. Имя победителя будет определено через неделю с помощью сервиса рандомных чисел. Удачи!

Статья рассказывает о воздушной йоге, ее практике и преимуществах. Воздушная йога - это выполнение йога-асан в подвешенном состоянии, что придает ощущение легкости и невесомости. Статья призывает попробовать эту практику и ощутить кайф от тренировки на гамаках.

Участвуйте в розыгрыше путевки на море для двоих на 7 дней в Райском уголке, ст. Голубицкая. Для участия необходимо вступить в группу, сделать репост записи, добавить в друзья Людмилу и иметь открытый профиль на момент розыгрыша. Розыгрыш состоится 12 марта 2023 года. Удачи!